Lamine Dişlerde Beslenme Rehberi

Lamine porselenler (yaprak porselen), estetik diş hekimliğinin en zarif dokunuşlarından biridir. İnce yapılarına rağmen diş minesiyle birleştiklerinde oldukça dayanıklı hale gelseler de, onları korumak ve ömürlerini uzatmak için beslenme alışkanlıklarınızda küçük değişiklikler yapmanız gerekir. Pro Estetik olarak, yeni gülüşünüzü güvenle kullanmanız için hazırladığımız altın kurallar aşağıdadır.

Lamine Dişler Kırılır mı?

Lamineler, dikey yönde gelen çiğneme basınçlarına karşı oldukça dirençlidir. Ancak "makaslama" dediğimiz, ön dişlerle yapılan koparma ve çekme hareketleri lamineler için risk oluşturur. Bu riskleri minimize etmek için şu kurallara uymanız yeterlidir:

Beslenme Sırasında Uygulamanız Gereken 5 Altın Kural

1. Ön Dişlerle Isırma ve Koparmadan Kaçının

Elma, ayva gibi sert meyveleri veya sert kabuklu sandviçleri ön dişlerinizle kopararak yemeyin. Bu tür gıdaları dilimleyerek veya küçük parçalara bölerek arka dişlerinizle çiğnemeyi alışkanlık haline getirin.

2. Kabuklu ve Sert Kuruyemişlere Dikkat

Antep fıstığı, fındık veya ceviz gibi kabuklu yemişleri asla dişlerinizle kırmaya çalışmayın. Ayrıca mısır patlağı içindeki açılmamış sert taneler veya zeytin çekirdeği gibi beklenmedik sert cisimler laminelerde çatlaklara yol açabilir.

3. "Parafonksiyonel" Alışkanlıkları Terk Edin

Diş dostu olmayan; tırnak yemek, kalem ısırmak, dikiş ipliği koparmak veya paket açmak gibi alışkanlıklar laminelerin en büyük düşmanıdır. Bu tür eylemler porselenin mikroskobik düzeyde yorulmasına ve zamanla kırılmasına neden olur.

4. Meyveleri "Çekirdeksiz" Hale Getirin

Erik, kiraz veya zeytin gibi çekirdekli meyveleri tüketirken çekirdeğin aniden lamineye çarpması "chipping" dediğimiz küçük parça kopmalarına yol açabilir. Bu meyveleri yerken çekirdeklerini önceden çıkarmak en güvenli yoldur.

5. Aşırı Sıcak ve Soğuk Geçişlerini Sınırlayın

Porselen ve diş yapısı farklı genleşme katsayılarına sahiptir. Çok sıcak bir çayın hemen ardından buzlu bir su içmek, lamine ile diş arasındaki bağlantı üzerinde stres yaratarak mikro sızıntılara veya çatlaklara zemin hazırlayabilir.

Lamine Kırılırsa Ne Olur?

Eğer bir lamine kırılır veya yerinden çıkarsa endişelenmeyin. Genellikle bu durum dişin kendisine zarar vermez. Kırılan parça tamir edilemese de, dijital ölçüleriniz kayıtlı olduğu için kısa sürede aynısı yeniden üretilip yerine yapıştırılabilir.

Sonuç

Lamine dişlerinizle her şeyi yiyebilirsiniz; ancak "nasıl" yediğiniz önemlidir. Modern tekniklerle uyguladığımız lamineleriniz, bu basit kurallara uyduğunuz sürece 15-20 yıl boyunca size eşlik edecektir.

Pro Estetik Notu: Eğer gece diş sıkma (bruksizm) sorununuz varsa, beslenme kurallarından daha önemlisi laminelerinizi korumak için gece plağınızı düzenli kullanmanızdır.