Buz Kompresi Nasıl Yapılır? Ağrıya ve Şişliğe Etkisi!

Diş problemleri ve diş tedavileri sonrası ağrı, şişlik sık karşılaşılan durumlardır. Ayrıca çeneye alınan darbeler sonucunda da şiddetli ağrılar görülebilir. Böyle zamanlarda buz kompresi önerilir.

Bilinçsiz yapılan işlem soğuk yanıklarına sebep olabilir. Bu nedenle buz kompresi nasıl yapılır bilmek önemlidir. Buz kompresi hakkında tüm detayları ve dikkat edilmesi gerekenleri açıkladık!

Buz Kompresi

Buz kompresi vücut ağrıları, şişlikleri için kullanılan bir yöntemdir. Ağrı ve şişlikler için oldukça etkilidir. Kas ağrıları, travma kaynaklı ağrılar ve diş ağrıları için tercih edilir. Diş ağrılarında, şişliklerde ve diş tedavilerinden sonra da kullanılır.

Uygulamanın temel amacı kan damarlarını daraltmak ve bu sayede kan akışını yavaşlatmaktır. Bu sayede ağrı azalır ve şişlik de iner. İltihaplanma durumlarında da faydalı olduğu gözlemlenmiştir.

Buz kompresinin fayda sağlaması için doğru uygulama oldukça önemlidir. Buzu direkt olarak cilde değdirmek, uzun süre tutmak ciddi cilt hasarlarına sebep olabilir. Bilinçli bir şekilde buz kompresi nasıl yapılır detaylarıyla açıklayalım!

Buz Kompresi Nasıl Yapılır?

Buz kompresi diş ağrılarına ve şişliklerine iyi gelir. Doğru uygulama yapıldığında yan etkisiz ve hızlı bir yöntemdir. Yanlış uygulamalarda soğuk yanıklarına sebep olabilir. Peki buz kompresi nasıl yapılır? İşte aşama aşama uygulama yöntemi!

Buz kompresi uygulaması şu şekilde yapılabilir:

Buz kompresi için direkt olarak buz veya jel torbalar kullanabilirsiniz. Jel torbaları eczanelerden bulabilirsiniz.
Jel torbanız varsa bir havlu içerisine sarmalısınız. Buz parçalarınız varsa da havlunun ıslanmaması için poşet içine koyabilirsiniz. Sonrasında bunu da havlu içerisine sarmalısınız. Jel torbaların veya buzların direkt olarak cilde teması oldukça zararlıdır.
Buz kompresini cildinizde 5’er dakika tutabilirsiniz. İlk önce etkisini gözlemleyerek bu süreyi azaltabilirsiniz. Bazı kişilerin ciltleri soğuğa karşı daha hassas olabilir.
Uygulama süresinin 15 dakikayı geçmemesine özen göstermelisiniz. Diğer uygulama için birkaç saat beklemeniz gerekebilir.
Diş için uygulandığında kompres yüze yapılır. Yüzümüz daha da hassas olduğu için hızlıca zarar görebilir. Uygulama sırasında düzenli olarak cildinizi kontrol etmeyi unutmayınız.

Artık doğru bir şekilde buz kompresi nasıl yapılır biliyorsunuz. Buz kompresi diş ağrılarında ve şişliklerinde sık sık tercih edilse de uygulama öncesi doktorunuza da danışmayı unutmayınız.

Ayrıca diş ağrıları için başka hangi yöntemleri uygulayabilirsiniz merak ediyorsanız “Diş Ağrısı Neden Olur? Ne İyi Gelir?” başlıklı yazımıza da göz atın!

Buz Kompresi Kullanılan Durumlar

Buz kompresi travmalar, yaralanmalar ve ağrılar için kullanılan; doğru uygulandığında güvenli, hızlı bir yöntemdir. Diş tedavilerinde de oluşan ağrı ve şişlik için kullanılır.

Buz kompresinin sıkça kullanıldığı diş problemleri ve tedavileri aşağıdaki gibidir:

Diş çekimi,
Diş eti enfeksiyonları,
Çene ameliyatları,
Diş sıkmadan dolayı oluşan ağrı,
Ortodontik tedaviler,
Diş çürükleri,

Bunlar dışında da dişte ağrıya, şişliğe sebep olan pek çok durumda buz kompresi kullanılabilir. Kullanım öncesi diş hekimine danışılması tavsiye edilir.

Diş Çekimi Sonrası Buz Kompresi Uygulaması!

Diş çekimi özellikle kökleri güçlü olan dişlerde veya 20’lik dişlerde zor olabilir. Bazı durumlarda cerrahi müdahale gerektirebilir. Bu nedenle işlem sonrası ağrı ve şişlik oluşur.

Buz kompresi serinletici etkisiyle rahatlama hissi verir. Ayrıca kan damarlarını daraltarak bölgedeki kan akışını yavaşlatır. Bu da şişliği önler, ağrıyı azaltır. Özellikle diş çekimi sonrası ilk bir gün sık sık kompres uygulamak şişliğin artmaması için önerilir.

Diş çekimi sonrası hekiminiz kullanmanız gereken ilaçları ve hızlı iyileşmeniz için uygulamanız gereken tavsiyeleri size bildirecektir. Buz kompresi uygulamasından önce de hekiminize danışmayı unutmayın.

Buz Kompresi Çocuklar için Kullanılabilir mi?

Buz kompresi doğru uygulandığında zararsız ve güvenilir bir yöntemdir. Çocuklarda da kullanılabilir ancak ebeveynlerin kontrollü ve bilinçli bir şekilde uygulaması gerekir. Yanlış uygulamalar çocuğunuzun cildinde hasara sebep olabilir.

Buz Kompresini Ne Kadar Süre Uygulamalıyız?

Buz kompresini uygulama süresi kişiden kişiye göre değişkendir. Bazılarının cildi çok hassasken bazı kişilerin cildi soğuğa daha dayanıklı olabilir. Siz de cildinizin soğuğa toleransını deneyerek gözlemleyebilirsiniz.

İlk olarak kompresi iki üç dakika sonra beş maksimum on dakika bekleterek hassasiyeti gözlemleyebilirsiniz. Buz kompresinin 10-15 dakikadan daha fazla uygulanması önerilmez.

Uygulama aralarında da cildinizi dinlendirmeniz tavsiye edilir. Ayrıca cildinizde uyuşma, karıncalanma ve yanma hissederseniz direkt olarak uygulamayı sonlandırmalısınız.

Diş problemleri ve tedavilerinde ağrılar, şişlikler sık sık görülür. Bu durumlarda nasıl müdahale edeceğinizi bilmek iyileşme sürecini daha konforlu geçirmenizi sağlar. Buz kompresi nasıl yapılır detaylı olarak açıkladık.

Ağız ve diş sağlığı hakkında daha çok bilgi almak için diğer yazılarımıza da göz atın!