English
Turkish
Deutsch
العربية
يمكن تحقيق تبييض الأسنان بشكل طبيعي من خلال طرق متنوعة من الماضي إلى الحاضر. بالإضافة إلى الطرق الطبيعية، هناك أيضاً إجراءات مختلفة لتبييض الأسنان يتم تنفيذها في العيادات.
غالباً ما يتم إجراء عملية تبييض الأسنان لأسباب جمالية بسبب الاهتمام بالمظهر الجمالي. الأسنان البيضاء مهمة من الناحية الصحية والجمالية. يمكن أن تؤثر التغييرات في لون الأسنان على ثقة الأفراد.
الانتباه إلى نظافة الفم هو أفضل طريقة لتجنب وتقليل التلون. أساليب تبييض الأسنان الطبيعية في المنزل فعالة خاصةً ضد التلوين السطحي. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي التطبيق المتكرر لهذه الطرق إلى تآكل المينا وتغييرات لونية أكثر شدة في وقت لاحق. دعونا نستكشف هذه الممارسات معًا!
أساليب تبييض الأسنان الطبيعية
يمكن تحقيق تبييض الأسنان بشكل طبيعي باستخدام الليمون والصودا الخبيثة والفواكه المتنوعة. هذه التطبيقات تُستخدم عادة في المجتمع ولكنها ليست ثابتة طبيًا، لذا قد تتفاوت فوائدها أو أضرارها من شخص إلى آخر. أدق حلا لمشاكل الأسنان هو التشاور مع أطباء الأسنان والاهتمام بنظافة الفم للحفاظ على الصحة الفموية.
إليك أشهر أساليب تبييض الأسنان الطبيعية في المنزل:
- الصودا الخبيثة والليمون
- معجون الأسنان الطبيعي
- قشر الموز
- ورق الغار
- الفراولة
- شاي الصالحة
- الجزر
- الملح
يمكن ترتيب أساليب تبييض الأسنان الطبيعية بهذه الطريقة. الآن دعونا نلقي نظرة أقرب على هذه العناصر في القائمة...
الصودا الخبيثة والليمون
عندما يتعلق الأمر بتبييض الأسنان بشكل طبيعي، تأتي الصودا الخبيثة والليمون في المقام الأول. يقلل تنظيف الأسنان بمزيج من الصودا الخبيثة والليمون من اللون الأصفر على الأسنان. ومع ذلك، نظرًا لأن الليمون المستخدم في هذه العملية حمضي، يجب تجنب استخدامه بشكل متكرر.
معجون الأسنان الطبيعي
تنظيف الأسنان مرتين في اليوم باستخدام معجون الأسنان الطبيعي يزيل الرواسب عن الأسنان. يساعد هذا في منع مشكلة تغيير لون الأسنان، ومع الوقت تصبح الأسنان أكثر بياضًا ولمعانًا.
قشر الموز
فرك الأسنان بقشر الموز بعد التفريش مفيد للصحة الفموية ويساعد في تبييض الأسنان. يحتوي على تأثير تنظيف الجير بفضل محتواه من البوتاسيوم. بعد عملية الفرك، يجب عليك تنظيف أسنانك مرة أخرى بفرشاة أسنان نظيفة.
ورق الغار
ورق الغار هو نبات شافٍ للغاية. إضافة ورق الغار إلى الماء الذي تشربه يكون مفيدًا لكل من جسمك وأسنانك.
الفراولة
الفواكه تحتوي بشكل طبيعي على حموض مختلفة، وهذه الحموض يمكن أن تزيل الطبقات على الأسنان. لذلك يُفضل للأطفال، قبل بدء تفريش أسنانهم، تناول الفواكه بكثرة للحفاظ على صحة الأسنان. خاصة حمض الماليك الموجود في الفراولة فعال جداً على الطبقات على الأسنان. تناول الفراولة بكثرة هو أحد أفضل أساليب تبييض الأسنان الطبيعية.
شاي الصالحة
تناول الشاي الصالحة بانتظام له فوائد صحية في العديد من الجوانب. أحد فوائده هو تأثيره البياض على الأسنان. يمكنك استهلاك شاي الصالحة مباشرة أو إضافة كمية صغيرة إلى معجون الأسنان أثناء التفريش. ويقال إن له تأثيرًا إيجابيًا على تبييض الأسنان مع مرور الوقت.
الجزر
يُقال إن تناول الجزر بكثرة أو تدليك الأسنان بالجزر المقطع يكون له تأثير إيجابي على تبييض الأسنان. تحتوي الحموض الموجودة في الجزر على إزالة الطبقات على أسنانك.
الملح
يُقال إن تفريش الأسنان بالملح يبيض الأسنان ويقتل البكتيريا في الفم. بعد تفريش الأسنان بالمعجون العادي، يمكنك تفريش أسنانك مرة أخرى بالملح عن طريق تغميس فرشاة أسنان نظيفة فيه. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي هذه التطبيقات أيضاً إلى ضرر في الأسنان، ويُفضل تجنب الاستخدام المتكرر.
لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر؟
قد يكون من المفيد معرفة لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر قبل إجراء عمليات تبييض الأسنان. وبهذه الطريقة، يمكنك تجنب التلوين على أسنانك.
إذًا، لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر؟
- تداول التدخين بشكل زائد.
- عدم تفريش الأسنان بشكل كاف.
- استهلاك كميات كبيرة من الشاي والقهوة.
- تناقص سماكة المينا مع التقدم في العمر.
- حساسية الطبقة البلورية نتيجة لجفاف الفم.
- عوامل وراثية.
- بعض الأدوية.
- طحن الأسنان.
- ارتفاع استهلاك السكر.
- وأخيرًا، يمكن أن تؤدي بعض أساليب تبييض الأسنان الطبيعية، خاصة تلك التي تحتوي على حموض، إلى خلق خدوش على الأسنان وتلحق ضررًا بالمينا. وهذا قد يؤدي مع مرور الوقت إلى تغييرات في لون الأسنان لا رجعة فيها.
تُرتب أسباب تحول الأسنان إلى اللون الأصفر عمومًا بهذه الطريقة. عن طريق الانتباه إلى هذه العوامل، يمكنك تجنب تلوين الأسنان.
كيف يمكن الوقاية من اصفرار الأسنان؟
التصبغات السنية تحدث أساساً نتيجةً لتلف طبقة المينا في الأسنان وفقدانها لبريقها السابق. هناك العديد من الأسباب المختلفة لتلون الأسنان. يمكنك تجنب هذه التلونات عن طريق فهم هذه الأسباب والاعتناء بنظافة الأسنان.
كيف يمكن تجنب تلون الأسنان؟
- تناول المشروبات، خاصة الكافيينية والحمضية، بمساعدة الشفاط يساعد في حماية الأسنان.
- تنظيف الأسنان بواسطة فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، مرتين في اليوم، وببطء يساعد في تجنب تلون الأسنان.
- تراكم الرواسب بين الأسنان مع مرور الوقت قد يؤدي إلى تلوينها أو حتى تسبب تسوس. تنظيف هذه المناطق بانتظام يساعد في تفادي هذه المشكلة.
- تقليل استهلاك الشاي، القهوة، والتدخين يمكن أيضًا تجنب تلون الأسنان.
تبييض الأسنان في العيادات
بالإضافة إلى طرق تبييض الأسنان الطبيعية، هناك أيضاً طرق يقوم بها أطباء الأسنان المتخصصون. تعتبر هذه الإجراءات آمنة للغاية نظرًا لأنها تتم تحت إشراف الطبيب. تتمتع الإجراءات التي تُجرى في العيادة بمزايا تتعلق بالحصول على نتائج سريعة والتثبيت الدائم.
