ما هو الحارس الليلي؟ ولماذا يحتاج الشخص إلى الحارس الليلي؟

الحارس الليلي للأسنان هو أحد الأجهزة المستخدمة بشكل شائع للحفاظ على صحة الأسنان. الغرض الرئيسي من ارتداء هذا الحارس أثناء النوم هو حماية الأسنان من الظروف مثل التجاجر (طحن الأسنان) والتقويس.

ما هو الحارس الليلي؟

الحارس الليلي هو جهاز أسناني يعد خصيصًا من قبل أطباء الأسنان لمنع أو تخفيف الحركات اللا إرادية مثل طحن الأسنان أو التقويس أثناء الليل. غالبًا ما يطحن الأفراد أسنانهم بسبب مشاكل مختلفة مثل الإجهاد والقلق أو الأرق. يمكن أن تتسبب هذه العادة في تلف الصحة السنية مع مرور الوقت.

يتكون الحارس الليلي عادةً من بلاستيك شفاف أو ملون بلون خفيف مصبوب خصيصًا للمريض. الغرض الرئيسي من هذا الحارس هو تقليل الاتصال بين الأسنان التي تفرك بشدة ضد بعضها البعض خلال الليل، مما يمنع التلف السني، والكسور، أو مشاكل مفصل الفك.

يتم استخدام الحارس الليلي وفقًا لتوجيهات الطبيب ويتم إزالته في الصباح بعد ارتدائه طوال الليل. تنظيف الحارس بانتظام أمر أساسي أيضًا لصيانته.

من يجب عليه استخدام الحارس الليلي؟

يمكن تلخيص الشروط التي تستدعي استخدام الحارس الليلي على النحو التالي:

• التقويس: الأشخاص الذين يعانون من التقويس، الحالة التي يطحن فيها الأسنان أو يقويضها أثناء الليل، يجب عليهم استخدام حارس ليلي. يمكن تقليل هذه العادة مع مرور الوقت بفضل الحارس.
• الصداع في الفك والرأس: يمكن أن يؤدي التقويس إلى توتر في الفك، مما يسبب صداعًا في الرأس والفك. يساعد الحارس الليلي في التخفيف من هذه الأعراض.
• الإجهاد والقلق: يمكن أن يزيد الإجهاد أو القلق من طحن الأسنان. يمكن للحارس الليلي تقليل الطحن المرتبط بالإجهاد والقلق.
• اضطرابات النوم: قد يطحن الأفراد أسنانهم بسبب صعوبات النوم، مما يجعل استخدام الحارس الليلي مستحسنًا.
• تآكل الأسنان: يعاني غالبية كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من تآكل الأسنان أيضًا من التقويس. الحارس الليلي مهم للحفاظ على الأسنان ومنع التآكل.

فوائد الحارس الليلي

تتضمن الفوائد من الحارس الليلي المصنوع حسب القياسات الفردية للأسنان ما يلي:

• حماية الأسنان: يمنع الحارس الليلي تآكل الأسنان والكسور الناتجة عن التقويس من خلال تقليل الاتصال المباشر بين الأسنان.
• تحسين جودة النوم: يساعد الحارس الليلي في تحسين جودة النوم المضطربة بسبب طحن الأسنان.
• الحد من الصداع في الفك والمفصل والرأس: يخفف الحارس الليلي الألم المرتبط بتوتر العضلات في الفك ناتج عن طحن الأسنان.
• منع تآكل الأسنان: يمنع الحارس الليلي تآكل الأسنان الناتج عن الاحتكاك بين الأسنان.
• الحفاظ على الجمالية السنية: يحافظ الحارس الليلي على الجمالية السنية من خلال منع التآكل والكسور المرتبطة بالتقويس.

كيفية استخدام الحارس الليلي؟

تستخدم الحارس الليلي بشكل أساسي لمنع أو تقليل طحن الأسنان والتقويس غير المتعمد أثناء النوم. يمكن أن تكون ملائمة أيضًا للاستخدام خلال النهار إذا كان الأفراد يطحنون أسنانهم بسبب الإجهاد أو القلق. بعد أخذ القياسات الفموية للمريض، يتم تصنيع الحواجز الليلية المعدة خصيصًا في المختبر ويمكن ارتداؤها على الفك العلوي أو السفلي.

قبل النوم، يجب على الأفراد تنظيف أسنانهم قبل إدخال الحارس الليلي. لا يُنصح باستخدام الحارس الليلي لمدة تزيد عن 12 ساعة في اليوم. يتم تحديد المدة الزمنية المثلى للاستخدام بعد التشاور مع طبيب الأسنان.

يجب إزالة الحواجز الليلية قبل تناول الطعام والمشروبات الساخنة لتجنب التشوه. من الضروري تنظيف الحارس الليلي بانتظام بعد كل استخدام باستخدام الماء والصابون أو فرشاة أسنان ناعمة للحفاظ على الصحة الفموية والسنية.

كيفية تحضير الحارس الليلي؟

تُصنع الحواجز الليلية بشكل مخصص لتناسب الهيكل السني والفموي الفردي للفرد. يشمل عملية التحضير ما يلي:

• الفحص الطبي والاستشارة: يُطلب التشاور مع طبيب الأسنان لتحديد الحاجة إلى حارس حماية بسبب طحن الأسنان. يتم تقييم الحالة العامة، وإذا تم اعتبارها مناسبة، يبدأ عملية العلاج.
• اتخاذ القياسات: بعد الفحص، يتم اتخاذ قياسات الأسنان العلوية أو السفلية لضمان ملاءمة الحارس.
• تصنيع الحارس: يتم تصنيع الحارس في المختبر وفقًا لهذه القياسات باستخدام بلاستيك شفاف أو مرن.
• ضبط الحارس: يتم فحص ملاءمة الحارس المصنوع للأسنان.
• شرح تعليمات الاستخدام: بمجرد أن يتناسب الحارس بشكل صحيح، يكتمل العلاج، ويتم شرح تعليمات الاستخدام والتنظيف للفرد.

ملاحظة: يحتوي كل شخص على هيكل سني وفموي فريد، لذا قد تختلف عملية تحضير الحارس وتعليمات الاستخدام. لذلك، يُعتبر الإرشاد من قبل طبيب الأسنان ضروريًا قبل تصنيع الحارس.