Zähneknirschen Ursachen: Bruxismus während des Schlafes

Zähneknirschen ist in der Regel eine unbewusste Kieferbewegung, die oft während des Schlafes auftritt. Die Ursachen des Zähneknirschens können auf Schlafprobleme, Stress und genetische Faktoren zurückgeführt werden. Lassen Sie uns nun die Gründe für das Zähneknirschen im Detail betrachten und Behandlungsmethoden erkunden.

Ursachen des Zähneknirschens:

Zähneknirschen, wie in unserer Überschrift erwähnt, ist ein Gesundheitsproblem, das die Lebensqualität von Einzelpersonen beeinträchtigen kann. Das Zähneknirschen tritt häufiger während des Schlafes auf. Menschen neigen dazu, während des Schlafens die Zähne zu pressen, was zu einem knirschenden Geräusch führt.

Die Ursachen des Zähneknirschens können wie folgt aufgelistet werden:

• Stress
• Ängstlichkeit und Sorgen
• Zunehmende psychische Belastung
• Genetische Probleme, die von der Familie vererbt werden
• Schlafstörungen
• Schlafapnoe
• Restless-Legs-Syndrom
• Medikamenteneinnahme
• Zahnprobleme
• Falsche Essgewohnheiten
• Falsche Kauweise oder unsachgemäß angebrachte Füllungen

Zähneknirschen und Zähnepressen werden oft von den Menschen in der Umgebung der betroffenen Person bemerkt. Zusätzlich manifestiert sich dieses Problem als Kiefer- und Kopfschmerzen. Es wird empfohlen, einen Zahnarzt aufzusuchen, wenn Sie dieses Problem bemerken.

Zähneknirschen kann auch bei kleinen Kindern auftreten. Da Kinder sich dieser Bedingung möglicherweise nicht bewusst sind, ist es für Eltern unerlässlich, sie während der Nacht zu überprüfen. Wenn Probleme festgestellt werden, ist es wichtig, sie zur zahnärztlichen Untersuchung zu bringen.

Die Gewohnheit des Zähneknirschens und Pressens neigt im Laufe der Jahre dazu, sich zu verschlimmern. Als Folge können sich Veränderungen in der Kieferstruktur, Schäden an den Zähnen und letztendlich unerträgliche Schmerzen entwickeln.

Dies sind die Gründe für das Zähneknirschen. Lassen Sie uns nun besprechen, wie das Zähneknirschen behandelt werden kann.

Behandlungsmethoden für das Zähneknirschen:

Das Verständnis der Gründe für das Zähneknirschen ist entscheidend, um eine Lösung für dieses Problem zu finden. Indem Sie diese Ursachen aus Ihrem Leben eliminieren, können Sie das Problem angehen. Darüber hinaus stehen verschiedene Behandlungsmethoden zur Verfügung.

Hier sind die am häufigsten angewandten Behandlungsmethoden gegen das Zähneknirschen:

1. Alltägliche Veränderungen vornehmen: Um die durch das Zähneknirschen verursachten Schäden zu verhindern, ist es entscheidend, zunächst einen Zahnarzt aufzusuchen. Danach ist es notwendig, sich von schlechten Gewohnheiten zu distanzieren.

Stressabbau und Vermeidung von Produkten wie Alkohol und Koffein können dazu beitragen, die Schwere des Problems zu mindern.

2. Verwenden einer Mandibular-Vorrichtung: Es gibt verschiedene Behandlungsarten gegen das Zähneknirschen, und eine davon ist die mandibuläre Vorwärtsbewegungsvorrichtung. Diese Vorrichtung zielt darauf ab, den Unterkiefer während des Schlafes um einige Millimeter nach vorne zu bewegen. Dies hilft dabei, die Atemwege zu öffnen, die Rückseite der Zunge freizugeben, die Atmung zu erleichtern und das Zähnepressen zu verhindern.

Menschen mit Kieferproblemen können diese Vorrichtung verwenden, und sie kann auch in Fällen von Schnarchen und Schlafapnoe eingesetzt werden.

3. Verwenden einer Zahnschiene: Eine Zahnschiene ist eine weitere Behandlungsmethode, um das Zähneknirschen zu verhindern. Sie wird auch als Nachtschiene bezeichnet und sollte über Nacht im Mund getragen werden. Dies hilft, Schäden durch das Knirschen zu verhindern.
4. Botox-Behandlung gegen Zähneknirschen: Die Botox-Behandlung wird durchgeführt, wenn die Kiefermuskeln aufgrund von Zähneknirschen übermäßig angespannt und verhärtet sind. Botox hemmt die Freisetzung von Acetylcholin, einem Neurotransmitter, der für die Muskelkontraktion verantwortlich ist, an der neuromuskulären Kreuzung. Durch das Spritzen von Botox in bestimmte Muskeln werden sie vorübergehend entspannt.

Durch die Botox-Behandlung wird das quadratische Erscheinungsbild, das durch die Muskelspannung im Kiefer entsteht, verringert. Durch die Entspannung der Muskeln werden Schmerzen gelindert. Da das Zähneknirschen abnimmt, verringert sich auch der Verschleiß der Zähne.

Schäden durch Zähneknirschen:

Stress, Ängstlichkeit und bestimmte Zahnprobleme können zu ernsthaften Kopfschmerzen führen, die durch das Zähnepressen verursacht werden. Das Verständnis der Ursachen des Zähneknirschens ist entscheidend, um diese Probleme zu verhindern und zu mildern.

Die Schäden durch Zähneknirschen umfassen:

• Empfindlichkeit im Zahnschmelz und am Zahnfleisch aufgrund des Pressens
• Risse und Brüche in dentalen Behandlungen wie Implantaten
• Verhärtung der Kiefermuskulatur und Gesichtsschmerzen bei übermäßigem Pressen
• In einigen Fällen Auslösen von Migräneattacken
• Kieferblockaden aufgrund des Zähneknirschens

Zusammenfassend ist es wichtig, die Ursachen zu erkennen und geeignete Behandlungen zu suchen, um die Folgen des Zähneknirschens zu verhindern und zu behandeln.