Dil Temizliği Nasıl Yapılır? Dil Temizliğinin 10 Faydası!

Dil temizliği nasıl yapılır önemi nedir soruları ile sıklıkla karşılaşırız. Ağız bakımı yapılması dil ve ağız hijyeni için oldukça önemlidir.

Ağız bakımı yapan kişiler genel olarak dişlerini fırçalamaya dikkat ederler. Ancak etkili bir ağız bakımı için yalnızca dişlerin fırçalanması yeterli değildir.

Dil temizliği nasıl yapılır, neden önemlidir konusunu alt başlıklarımızda detaylıca ele aldık gelin anlatalım.

Dil Temizliği Nedir?

Dil temizliği dilin yüzeyinde biriken yiyecek artıklarını, bakterileri ve kalıntıları temizlemek için yapılır.

Sindirim ağızda başladığı için tükürük ile bakterilerin vücuda yayılma ihtimali yüksektir. Dil temizliği yaparak ağızda bakteri oluşumunu engellemek mümkündür.

Dil temizliği yapmak yalnızca ağızda oluşacak bakteriyi değil ağızda oluşacak kötü kokuyu da engeller. Dil temizliğinin yapılması yalnızca ağız sağlığı için değil vücut sağlığı için de önem taşır.

Peki dil temizliği nasıl yapılır gelin daha detaylı anlatalım.

Dil Temizliği Nasıl Yapılır?

Dil temizliği yapmak için diş fırçası ya da dil temizleme aparatı kullanılabilir. Diş fırçası kullanmak isteyen kişiler ise fırçanın yumuşak olmasına dikkat etmelidir. Bu işlem sırasında sert bir fırça kullanırsanız dilinize zarar verebilirsiniz.

Dil temizleme aparatı kullanmak isteyen kişiler daha sağlıklı olması açısından bambu ya da metal ürünleri tercih etmelidir. Dil aparatı şekil olarak da U ya da V şeklinde olmalıdır. Ancak temizleme kısımlarının dilinizi acıtmayacak kadar sivri olması önemlidir. Bu aparatın paslanmamasına dikkat edilmesi gerekir.

Dil temizleme aparatının daha sağlıklı olması için her kullanımdan sonra düzenli olarak temizlenmesi ve 6 ayda bir değiştirilmesi hijyen açısından en uygunudur.

Dil temizliği nasıl yapılır maddeler halinde anlatalım.

Öncelikli olarak dil temizliğinin günde en az bir kez yapılması ağız sağlığı için önerilir.
Dil temizliği yapmak isteyen kişinin önce ellerini yıkaması gerekir. El, dille temas edeceği için ağız sağlığı açısından önemlidir.
Dil temizliği yapmak için diş fırçasının arka tarafının ya da dil aparatının kullanılması gerekir.
Dil temizliği için temiz ağız suyu da ayarlanmalıdır.
Dil temizleyici aparatla dilin arkasında öne doğru nazik bir şekilde sıyırarak yapılır. Bu işlemi kendiniz yapıyorsanız dilin tahriş olmaması için nazik ve dikkatli bir şekilde yapılması gerekir.
Dili temizleyici aparat ile sıyırdıktan sonra aparat durulanmalıdır. Tekrardan dilin orta kısmına dil aparatı yerleştirilerek öne doğru sıyırılır.
Dil aparatı ile birkaç kez bu temizleme işlemini yapmalısınız.
Dili temizleme işleminiz bittikten sonra ağzınızı su ile ya da bir gargarayla çalkalayarak temizlemelisiniz.
Bu işlemi tamamladıktan sonra dişlerinizi fırçalayıp ve diş ipini de kullanarak ağız bakımınızı tamamlayabilirsiniz.

Dil temizliği yapmak ağız sağlığı için oldukça yararlıdır.

Ağız hijyeni hakkında daha detaylı bilgi sahibi olmak istiyorsanız,

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: "Doğru Diş Fırçalama Tekniği Nedir?"

Dil Temizliğinin Faydaları Nelerdir?

Dil temizliği yaptırmak isteyen kişiler dil temizliğinin faydaları nelerdir sorusunu merak ederler.

İşte dil temizliğinin 10 faydası:

Dil üzerinde birçok bakteri birikir dil temizleme aparatı ile dil temizliği yapılarak bakteri oluşumu engellenir.
Dil temizliğinin yapılması ağızda oluşan kötü kokuyu önler.
Dilin yüzeyinde birikmiş olan yiyecek artıklarını temizler.
Dil üzerinde bakteri sebebi ile oluşan plak oluşumunu önler.
Ağız sağlığını korur.
Dil temizliği yapıldığında dişlerin çürümesi ve iltihap oluşumu azalır.
Dil üzeri temizlendiği için tat alma dokusu iyileşir.
Dil temizlendikten sonra dilde oluşmuş olan kötü renk doğal pembe rengine döner.
Ağızda bulunan bakterilerin vücuda yayılmasını önler.
Dil temizliği dilin daha iyi görünmesini sağlar.

Dil temizliğinin faydaları yukarıda da anlattığımız gibi oldukça çoktur. Ağız hijyeni için dil temizleme aparatı oldukça faydalı bir üründür. Ağız sağlığı için dil temizliğinin de uygulanması önemlidir.

Dil Temizliği Yapmak Zararlı Mıdır?

Yazımızda dil temizliği nasıl yapılır detaylı bir şekilde bahsettik. Dil temizliğinin ağız hijyeni için birçok faydası vardır. Peki dil temizliği yapmak zararlı mıdır gelin anlatalım.

Dil temizliği yapmanın bir yan etkisi yoktur. Ancak dil temizliği yaparken kullanılan aparat çok sert ve sivri olursa dilinizin tahriş olma ihtimali vardır. Bu duruma dikkat ederek aparatları seçmek, daha nazik ve dikkatli kullanmak gereklidir.

Dil temizliği yaparken dilinizin üzerinde leke, pamukçuk, pürüzsüzlük ya da kıl bulunuyorsa diş hekiminize danışmanız oldukça önemlidir.

Bu yazımızda dil temizliği nasıl yapılır faydaları nelerdir konularını detaylıca anlattık. Dil ve diş ile ilgili sorun yaşayan kişiler bu konular hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilir ve kliniğimize gelerek de ücretsiz muayene hizmetinden yararlanabilir.

Hizmetlerimiz hakkında daha detaylı bilgi için,

TIKLAYIN:"HİZMETLERİMİZ"